EVERY DAY FRUIT

だれでも健康な身体で、毎日を過ごしたいと考えています。 2021年、アメリカのハーバード大学医学大学院が、食事と健康について興味深い研究成 果を発表しました。 約10万人のモニターと共に、30年という⻑年の調査から得られた研究の成果。 それは、「毎日、2サービングの果物と3サービングの野菜を摂ることが、⻑生きの最低条 件だった」ということ。 「果物や野菜が健康に良いんだよ。」と昔からいわれていますが、こうして実際の調査で証 明したのは初めてのことでした。

※サービングという言葉は、あまり聞きなれないかも知れませんが、食事の提供量の単位のことを指し ています。たとえば、野菜だと大きなお皿に盛られた野菜料理は”2サービング”。小鉢などの小さなお皿 は”1サービング”と数えます。

毎日、無理なく2サービングのフルーツを摂ることができるように。 「Every Day Fruits」は、1袋に2〜3サービングのフルーツを詰めています。 バナナ1本と、これを 1/3袋、食べるだけで、1 日2サービングを摂ることができます。 砂糖や食品添加物をつかったドライフルーツと違って、身体をつくるための自然の栄養素が ギュッとつまっている”ギルトフリーなおやつ”です。 大切な栄養素をこわさないように、低い温度で、じっくりと乾燥させたナチュラルドライフ ルーツ。 忙しい毎日、手軽につまめる間食として、子どもがよろこぶヘルシーなおやつとして。 フルーツがちょっと身近になるライフスタイルを始めてみませんか?

※サービングという言葉は、あまり聞きなれないかも知れませんが、食事の提供量の単位のことを指し ています。たとえば、野菜だと大きなお皿に盛られた野菜料理は”2サービング”。小鉢などの小さなお皿 は”1サービング”と数えます。